Urcatul şi coborîtul scărilor, cea mai simplă metodă de a arde caloriile

România figurează pe poziţia a III-a în Europa ca număr de obezi. Un mod foarte simplu de a scăpa de kilogramele în plus îl reprezintă urcatul şi coborîtul scărilor., Stiri, Antena 1, 20-11-2013