Specialiștii ne oferă sfaturi importante pentru combaterea efectelor izolării la domiciliu

În lupta cu coronavirusul, miza e sănătatea, preţul e libertatea. Izolarea e cea mai bună armă, dar şi cel mai greu test pentru noi toţi. Se împlineşte în curând o lună de când trăim închişi între patru pereţi, iar efectul începe să se simtă. De la insomnii, la tulburări de anxietate, de la probleme articulare, la kilograme în plus, tot mai mulţi oameni se plâng de consecinţele autoizolării. Iată ce sfaturi au specialiştii.

Suntem MEREU CU TINE, fii și tu mereu cu noi!
➠ Abonează-te la canal https://goo.gl/UZdr7c
➠Urmărește cele mai noi știri pe https://observator.tv/

Urmărește toate știrile Observator pe AntenaPlay
➠LIVE (orele 06:00, 12:00, 16:00 și 19:00): https://antenaplay.ro/live/antena1
➠Ediții integrale, fără pauze publicitare → https://antenaplay.ro/observator

Conectează-te cu Observator și pe:
➠Facebook – https://www.facebook.com/ObservatorAntena1/
➠Instagram – https://www.instagram.com/observatorantena1