Dieta vegană pentru sportivi

Dieta vegană este un stil de viaţă adoptat de milioane de oameni. Totuşi, eliminarea totală a proteinelor de origine animală nu este benefică pentru toată lumea. În special pentru cei care se duc la sală în speranţa că-şi vor mări masa musculară.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *